[07_가녀린 팔뚝 만드는 법] 셀프 림프마사지&요가로 날씬한 팔뚝 만들기!ㅣ야핏크루 이해리

#페이스요가강사 #이해리와 함께하는
야핏 #셀프뷰티 in 요가 ღ’ᴗ’ღ 💛

여리여리 팔뚝 만들기!
00:17 팔뚝 마사지
00:40 림프선 마사지
01:48 겨드랑이 마사지
02:24 수삼리 혈 자리
05:00 고양이 자세

▼야핏 채널 구독하기:
https://www.youtube.com/yafit_videos