[하비TV]아름다운 뒷태/등 라인을 예쁘게 만들어주는 요가자세 1/황아영 요가/[hobbyTV]/Yoga and Ahyoung Hwang

뒷 태가 예뻐지는 첫번째 동작, 등라인을 만들어주는 요가자세입니다.
허리를 뒤로 젖힌 상태를 유지하면 복부와 등근육에 자극을 줘서 예쁜 뒷태가 만들어집니다.

요가 여신 “황아영”이 초보자들을 위해 가르쳐주는 “처음요가”에서 건강한 바디라인을 만들 수 있습니다.

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